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  • 목향 정광옥 한글서예가
  • 목향 정광옥 서예가

목향서예가요리법48

달래 장아찌 만들기 산촌이야기 일년 봄이면 기다려 지는 양식 봄이되면 기다려 지는것이 달래다. 제철시기를 놓치면 일년을 밑반찬 걱정하며 산다. 다행히 시동생과 형수가 둔덕 나무뿌리에서 캐왔다. 달래 효능도 좋지만 향기가 좋아서 달래 장아찌 조금씩 한다. 유년에 어려서 못먹어서 그런지 왜 그리 달래만 보면 좋은지 모르겠다. 여름에 찬밥에 찬물에 말아 먹을때는 달래 장아찌 꿀맛이다. 어려서 못살아서 그럴게다. 오늘도 할 일이 산더미 처럼 쌓였는데도 밑반찬 하며 분주하다. 오늘 먼산에는 눈이 내리고 가까운곳에서 비가 내리는 운치 분위기에 달래 장아찌 담아본다. 달래 장아찌 만드는 법 흙을 깨끗하게 씻어 파란잎은 상처나지 않도록 조심하고 검불이 하나하나 골라서 먹기좋게 둘둘 말아 먹기좋게 해서 놓는다. 간장과 물 매실 비율 맞추어.. 2024. 3. 26.
양식만들기 약식 만들기 목향서예가의 요리법 찹쌀 1000g(5컵), 밤 320g(40개), 대추 50g(50개), 흙설탕 300g(2컵), 초청 1컵, 간장 2큰술, 참기름 3큰술, 잣 3큰술, 계핏가루물 1/2큰술, 소금, 땅콩, 건포도, 호두, 해바라기씨앗 등 약간씩 준비 1. 찹쌀은 깨끗이 씻어 5시간 이상 물에 불려 놓고 2. 압력솥에 설탕과 물 1/3컵을 붓고 나머지 물1/3컵을 부어 섞고 놓는다. 3. 밤은 껍질을 벗겨 반으로 썰고 대추는 씨를 뺀 후 반을 썰어 놓고 4. 불린 찹쌀을 물을 적게 찹쌀에 설탕, 조청, 소금, 간장, 참기름, 계핏가루를 넣고 나 무주걱으로 고루 저은 후 압력솥에 밥을 한다. 5. 잣, 해바라기씨앗, 땅콩, 건포도 고루 섞어 버무리고 작은 상자에 꾹꾹 눌러 놓는다. 오랫동안 .. 2023. 9. 30.
부추요리하기 부추요리 산촌에서 첫 수확한 부추 부추는 심뇌혈관질환을 예방을 한다. 특히 협심증, 심근경색, 뇌경색에 좋다고한다. 부추는 혈액을 맑게 해 혈액순환을 촉진하는 데 도움을 준다. 오늘 아침 식단에는 부추와 표고 버섯 볶아보기 부추삶아 나물무치기 식감도 좋다. 2023.4.28 목향 #목향서예가요리법 #부추요리법 2023. 4. 28.
결혼 41주년 기념일 결혼기념일 41주년 서로가 평생 함께하기로 맹세한 언약의 날. 결혼기념일은 부부에게 가장 소중한 날이다. 한 결혼정보회사가 기혼과 미혼 남녀를 대상으로 ‘결혼기념일에 가장 받고 싶은 선물’이 무엇이냐고 물었더니 남자의 경우 ‘자유시간’을 1순위로 꼽았다고 하며 자동차, 가전제품, 의류 등을 대답한다고 한다. 여성은 갖고 싶은 것을 마음껏 살 수 있는 현금을 1순위로 꼽았다고 하지만... 지금 40년이 훨씬 지난 후에는 외식도 케익도 꽃다발도 이젠 다 시들하다. 그전에는 명품백도 있었으면 했는데 이제 지니고 보니 모두 시들하고 가족 이 함께 나누어 먹을 수 있는 것 오래 살자고 하는 김밥을 준비했다. 작은 아이 우리 교수님은 외식도 싫다 하니 배달음식 시키고 ~~ 오늘 우리집 결혼기념일은 실용적이면서 의미.. 2022. 12. 21.
초복날 초복날 초복初伏 무더운 날씨와 폭염이 계속되는 여름날에는 어김없이 초복 날은 찾아온다. 여름철의 몹시 더운 기간을 초복, 중복, 말복으로 나눈 것 중에서 첫 번째인 초복은 옛 어른들은 그래도 지낼 만하다고 하신 던 말씀이 요즘은 초복의 개념이 없는 것 같다. 늘 무덥다. 삼계탕은 소음인이나 태음인들은 속이 찬 기운이 있으신 분들이 삼계탕을 먹어 원기를 보호해주면 더운 여름을 잘 지낼 수 있다. 우리 집 식구도 소음인이라서 삼계탕을 준비 해 보았다. 삼계탕 만드는 법 삼계탕 병아리, 수삼, 녹두, 찹쌀, 대추, 파, 통깨, 후주, 소금 등 녹두를 갈아서 걸쭉하게 만들어 놓고 그 국물에 닭 속에는 인삼 찹쌀 등으로 넣고 2시간 정도 끓인다. 다 끓으면 뚝배기 넣고 다시 한번 더 끓여 식탁에 올린다. 끝 20.. 2022. 7. 16.
쑥찰떡 산촌 이야기 산촌 들녘에는 온천지가 쑥밭이다. 깨끗하고 흔한 쑥도 귀한지 모르고 지나칠때가 많았다. 나도 나이가 먹나보다 왠지 저 쑥을 뜯어다가 수업시간에 우리 문인화반과 한글서예반 수강생들에게 쑥쑥 실력이 높아지는데 찰쑥떡을 만들어서 나누어 먹었으면 더 실력이 높아질것 같았다. 쑥을 식소다를 넣고 삶아 초록빛으로 엄청 많은 쑥을 가지고 방앗간에 달려갔다. 처음 해 보는 쑥찰떡 정말 맛았다. 주는마음도 행복과 기쁨이다. 모두 좋아하며 즐겁고 신기했다. 난생 처음 쑥떡을 해 본것 맛있게 만들어 보았다. 2022.5.17 목향 #쑥떡 #목향서예가요리법 2022. 5. 22.
봄 김치 봄비가 내린 13일 새벽 봄비소리가 반가워습니다. 동해안 대형 산불 열흘만에 꺼져습니다. 주택 건물 이재민 모두 발생되어 위로해 봅니다. 오늘은 집에서 봄비 소리 들으면서 봄 김치 담가 보았습니다. 한 주에 먹을 밑반찬 준비하고 있습니다. 재료 돌나물, 오이, 배추, 무, 사과, 물 , 식초, 청량홍고추, 파, 마늘, 생강, 고추가루, 식초, 소금, 찰밀가루, 설탕, 파뿌리 2022.3.13 목향 #목향서예가요리법 2022. 3. 14.
생선조림 https://youtu.be/JJcr8wANlxc 2022. 2. 7.
임면수와 양미리 요리법 목향 서예가 요리법 임면수와 양미리 요리법 생선은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 준비하고 감자는 도톰하게 썰어 4조각 정도 대파는 송송 썰어 준비와 들기름 고춧가루 간장 마늘 등으로 준비하세요. 감자를 썰어서 깔고 분량의 양념장을 만들어서 여기서 양념장이 임면수 조림의 기본 요리입니다. 그릇은 전골 도자기로 준비했어요. 넓은 전골냄비는 높이가 높지 않아서요. 감자를 밑에 깔고 생선을 얹어 한번 끓여주고 양념장을 올려줍니다. 보글보글 센 불에 조리다가 생선이 익으면 양념장을 넣고 한소끔 더 끓인 후 불을 꺼주면 임면수와 양미리의 맛을 한꺼번에 맛있게 먹어 볼 수 있습니다.~~^^ 오늘 주말 아침 식단 메뉴입니다. 2022.2.6 목향 #목향서예가요리법 #임면수요리법 #양미리요리법 2022. 2. 6.
아귀찜 만들기 완전된 아귀찜 하얀접시에 식단에 올려본다 완전된 아귀찜을 통깨를 뿌린다 콩나물과 파를 넣고 뜸이 들면 버무려 준다. 삶은 콩나물과 전분가루를 넣는다 양파 고추가루 소금 설탕 들기름과 아귀를 함께 볶는다. 아귀를 살짝 삶아 놓는다. 목향서예가 아귀찜 요리법 날씨가 추워서 몸도 녹일겸 색다른 저녁식단을 꾸며봤다. 퇴근후 부지런히 달려와 아귀찜 만들었다. 아귀찜을 푸짐하게 집에서 즐겨보는거다. 콩나물 머리와 끝을 잘라낸다. 재료 아귀 반마리 양파1개 콩나물 전분가루 들기름 파 마늘 고추가루 소금등 바뻐서 재료가 빠진것도 있다. 쫄깃하면서도 담백한 맛이 일품인 아귀찜~ 먼저 아귀를 살짝 끓은물에 약5분간 끓여 건져낸다. 양파와 마늘과 고추가루 들기름에 빨깧게 고추기름낸다. 그리고 아귀를 함께 볶다가 삶아놓은 콩.. 2022. 1. 22.